血虚是指因血液亏虚，脏腑组织器官失养而出现的一系列证候。其临床表现有面色苍白，头昏、肢体麻木、心悸、女性会出现月经不调、闭经、舌质淡、脉细无力等。调血包括补血和调理血运两个方面。补血，由于血源于水谷精微，与脾胃、心、肝、肾等脏腑的功能密切相关，尤为重视对脾胃的补养；调理血运，血瘀者宜活血化瘀，血寒者宜温经散寒行血，出血者宜止血。