采取揉法和摩法在腹部进行推拿，可以缓解腹部胀气。揉法是用指面、掌或前臂等吸定于一定部位上，作轻柔缓和的环旋转动，带动该处的皮下组织。用指面着力的，称指揉法；用大鱼际着力的，称鱼际揉法。摩法是用手掌或手指在体表作环形转动，与皮肤摩擦。用指面着力的称指摩法；用全掌着力的称掌摩法。这两种手法有舒筋活络、宽胸理气等作用。