出现月经推迟一个月的情况，如果在排卵期有过性生活，而且没有采取任何的避孕措施，那么就有怀孕的可能性，应该到医院做一下尿妊娠试验、血hcg检查或者超声检查。如果没有怀孕，就请放松心情，解除压力。月经受很多因素的影响，比如学习或者工作太累、压力过大、情绪紧张、着凉、酗酒、服药等，都会导致月经延迟。也可以肌肉注射黄体酮，或者口服醋酸甲羟孕酮片来催经。