月经期能喝红糖水吗
是可以喝红糖水的,女性在月经期间适当喝红糖水可以缓解痛经,温养子宫,并且有一定的补血作用,但是最好不要大量的喝红糖水,否则会造成女性月经期间经期量增多的现象;日常生活中,将红糖、红枣、枸杞、桂圆、生姜这些食物放在一起煮水喝,有健脾暖胃,活血散寒的功效,长期坚持喝可以去除体内的寒气和湿气,解决宫寒的毛病。