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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-11-23 00:30:02

打篮球会减肥吗

（女，26岁）老公让我跟他打篮球减肥，可我不会打篮球也不感兴趣，但是我想要了解一下打篮球会减肥吗？

被采纳

未知 2022-11-23 00:41:37

打篮球是比较有利于减肥的，因为打篮球其实也算是一个比较剧烈的运动，而且这种运动能够让全身的脂肪得到充分的消耗，从而能够瘦下来打篮球不光是能够达到减肥的功效，甚至在发育的过程中打篮球有利于促进骨骼的发育，对于长高个也比较有好处。

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