热水泡脚可以有效的影响到腿部，以热水来促进血液的流动，还有肌肉不被积压，在泡脚后感到轻松舒服，起到一定的瘦腿作用。利用热水来泡脚的同时可以捶捶腿，加一些泡脚粉可以很好的将脚中的经络给疏通，这样就能够达到不会把肌肉都成了积压，适合一些经常坐和站的朋友，每天在洗完澡以后就可以泡。泡脚粉在一些大型的药店都可以买到。