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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-11-22 21:45:01

减肥喝咖啡

（女，22岁）我自己向来都是一个比较追求完美的人，所以说对自己的容貌身材比较在乎，所以我想问减肥喝咖啡好吗？

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未知 2022-11-22 21:45:35

咖啡热量很小，一杯100克的咖啡只有2.55千卡的热量，所以平时适当饮用咖啡可以有减肥瘦身的效果，喝咖啡在餐后搭配塑纤果食用，效果会更加明显。，必要的时候可以去医院问一下，医院会给出更加好的合理方案。

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