（女，29岁）前段时间我刚刚生完宝宝，现在正在月子期间，身体非常虚弱，这两天发现以前的好多衣服现在也穿不上，赘肉特别多，月子减肥法有哪些？
月子期间最好不要减肥，因为月子期间的身体比较虚弱，还没有完全恢复，如果减肥有可能会导致身体营养不良，严重的还可能会导致乳汁分泌过少影响正常的喂养，月子期间一定要注意保暖，避免着凉，多注意卧床休息，饮食上加强营养，多吃一些温热易消化的食物。
