你好，正常心率一般在60-100次之间，运动员因为长期锻炼，心肺功能强大，心率会稍微慢一点，这是不需要治疗的。你现在心率41次，属于心动过缓，心输出量显著减少，导致外周血循环不足，容易造成头晕乏力、心慌、胸闷甚至昏厥等症状。建议你做个24小时动态心电图、心脏彩超等检查，明确病因后对症治疗。严重的是需要安装心脏起搏器的。日常饮食要清淡，低脂低热量饮食，避免情绪激动，保证睡眠充足，不要做剧烈运动。