还没有生小孩，但是要好好保养卵巢，说不定哪天就准备怀孕。保养卵巢的饮食方法。
从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态。
