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未知| 减肥瘦身 6浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:53:02

随之年龄的增长，身材越来越没办法看了，体重逐渐增加小肚子有点突出，要怎么快速瘦小肚子呢？

随之年龄的增长，身材越来越没办法看了，体重逐渐增加小肚子有点突出，要怎么快速瘦小肚子呢？

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未知 2022-08-24 12:53:23

最好养成良好的生活习惯，平时要注意饮食上多吃含纤维较多的食物，少吃油腻食品。而且平时没事的时候可以多吸吸肚子，这样效果会更好！

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