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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:50:01

产后怎样恢复身材?

产后怎样恢复身材?

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未知 2022-08-24 14:30:05

产后身体肥胖一般是因为摄入的能量过高，消耗不掉导致的。因而恢复措施应该从两方面着手，首先要控制摄入的营养，其次要每天进行一定量的运动，来消耗过剩的能量。

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