减肥用什么方法最好，可以吃减肥药吗
减肥最好还是不要借助药物，通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分。减肥药还会导致内分泌失调紊乱！导致月经不调等副作用！
