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未知| 减肥瘦身 8浏览次数 1个回复 2022-08-23 23:20:01

过午不食减肥法能减一个月多少斤，麻烦告诉我一下

过午不食减肥法能减一个月多少斤，麻烦告诉我一下，或者有什么更好的办法推荐的？

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未知 2022-08-24 02:17:13

具体能减多少斤，因人而异，因为每个人脂肪含量和分布都不一样，建议你可以少吃多餐，把一天的食物分很多次，这样既不会饿也有利于减肥，对身体也好

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