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未知| 减肥瘦身 1浏览次数 1个回复 2022-08-23 23:15:01

我想了解一下吃醋跑豆能不能减肥呢？

最近想减肥，然后听人说吃醋跑豆能帮助减肥，可是我半信半疑的，真的有那样的功效吗？

被采纳

未知 2022-08-24 01:45:33

吃醋泡豆是一种养生的方法，但是却对减肥没有很大的功效，但是如果是胃会有胃酸等不适症状的人最好不要多吃醋泡豆，这样只会更增加胃酸，可以多吃膳食纤维丰富的食物，对减肥很有好处，除此之外，还要少吃含糖量高和脂肪多的食物。

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