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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-23 17:50:01

女子每天狂喝4升水能减肥吗

有些女性听说喝水能减肥，每天喝4升水，想问一下女子每天狂喝4升水能减肥吗?

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未知 2022-08-23 21:23:17

如果女生每天都喝太多水，减肥不了，那么喝多了很容易导致肾功能不全。过量饮水也会增加排尿次数，增加肾脏负担。适当喝一些水是好的，可以促进体内代谢废物的消除，减少体内上火的问题。适量饮水可以达到减肥的效果，但注意不要喝太多水，否则会出现假性水肿。

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