您好，根据您的情况，以下是我的答案。减肥的话需要循序渐进，综合调理，首先饮食调控，饮食宜清淡，避免辛辣、油腻，建议饭前先喝稀饭，吃饭八成饱，晚睡前2小时不饮食，每天保持一定量体育运动；配合针灸埋线可以继续三个疗程。再不行的话，我建议您到医院去，看看情况，具体情况，具体分析。
