这段时间一直在减肥，昨天买了水果，吃了不少的香蕉，想问一下减肥期间吃香蕉的话，影响减肥吗？
女人在生活中适当吃香蕉，是可以起到减肥作用的，吃香蕉适当不会导致脂肪堆积，也能起到减肥作用。此外，适当吃香蕉还能起到润肠通便、促进消化的作用，因此女性在减肥时可适当吃香蕉，但一定要注意控制用量。
