什么食物药物能够补肾,请专家介绍什么食物药物能够补肾,请专家介绍
能够补肾的中药如枸杞、制首乌、中成药如龟鹿补肾丸、多鞭丸、汇仁肾宝等,食物如板栗、麻雀、黑豆、黑芝麻、黑小米、黑花生等,这些需要根据自己的身体状况灵活选择的