我情绪的起伏总是很大，很容易一下子就高兴也很容易一下子就崩溃。觉得生活没有意义，人心很可怕，很容易悲伤受到刺激偶尔自残过想过自杀不甘心昨年暑假厌恶吃东西，现在食欲挺好的特别能吃。做过很多心理测试都是在网上做的全部是抑郁症，不知道是不是
应该是。我跟你差不多。但是我是每个月月底就会这样，过了月底又好了。总之还是要先给自己一个信念，告诉自己想想可以，绝对不能去这么做。然后试着在崩溃的时间里找到一些有趣的，感兴趣的事，去分散自己的注意力，就算没听进去看进去，只要能停止那种想法就是好的。
抑郁症不能轻信心理测试，要去医院精神卫生科确诊
这样多久了？建议专业治疗
