什么运动减肚子?女，50岁，年过半百肚子上的肉也是很松跨，不知道怎么才能减掉！！推荐运动能减肥的方法。
您好，运动效果不明显还易反弹，可以通过吸脂术来改善，目前吸脂术在整形行业内是非常成熟的一项技术，不但效果明显而且瘦身速度快，塑形效果好，还是永久保持的，选择专业的医院效果安全都是可以放心有保障的。
您好，您可以采用溶脂和注射结合的方法，这种方法无创无痛，手术时间短，效果显著，不反弹。
运动最佳的方法就是仰卧起坐结合游泳。
