坐着减肥瘦腿小妙招?
说实在的坐着瘦腿,并没有什么妙招,因为你无论你身体的哪个部位要瘦,首先是要运动量增加,所以你坐着的时候又不能运动,你这种情况消耗能量还是比较少的,所以要要瘦腿,这个还是比较困难的,没有妙招的,你要做的就是少吃,尽量多走动,消耗掉你的能量,吃得要少一些,那么全身都能瘦的