你好，建议断奶时要多注意，一般不提倡使用药物或是打针的方式进行干预回奶，这样容易导致乳房快速的收缩，从而出现萎缩和皮肤松弛的作用，建议可食用一些抑制乳汁分泌的食物，像麦芽水是的天然回奶物，建议应逐渐减少喂奶的次数和分量达到断奶的效果。2、建议多食用高蛋白食物，可以间接起到丰胸的效果，如：山药，含有黏蛋白和优质蛋白质，适当的食用有助于丰胸，花生，含有丰富的维生素和脂肪，有助于促进卵巢的发育。3、建议进行适当的胸部按摩经，有助于促进乳房的血液循环，促进雌激素的分泌，也有助于恢复产后下垂的情况。