面部刮痧是用刮痧板涂抹精油由下到上按摩。只可以起到淡化斑点的效果。需要长期坚持,一般进行10次左右就能看出来。平时可以多吃西红柿和胡萝卜,淡化黑色素。但这只是淡斑,祛斑是要借助激光美容技术才能实现的,激光祛斑现在已经较为成熟了,不用过于担心。