您好，要看牙齿的实际情况建议的，因为每个人的牙齿情况不一样。估计你说的是嵌体。相比起来，肯定全冠更牢固，全冠也就是你说的牙套。想要延长牙套的寿命，就不要咀嚼过硬的食物。嵌体坏了还能做牙套，牙套坏了就只能拔牙。两者各有利弊，希望回答对您有所帮助。
