您好,这段时间请不要吃太热和太凉的食物,也不要吃太硬的东西,注意口腔卫生,每天做到早晚刷牙保持清洁,多喝水,加强营养。还有可能是牙神经发炎了,如果疼痛情况比较严重,建议您去医院进行拍片看看究竟是什么原因引起的。