眼睛出现了黑眼圈要注意改变生活习惯，注意多休息，另外可以采用热敷的方式来缓解。热敷可以促进血液循环，使用热毛巾放在眼皮上，这样重复几次，可以在一定程度上缓解黑眼圈。黑眼圈严重的话，需要采用激光手术来治疗，要注意到正规的，有资质的医院来做手术。
