你好，冷敷效果不好，盐水热敷祛眼袋更佳休息不好，晚上熬夜出现眼袋，要想让它尽快的缩回去，可以使用盐水热敷的办法：在平时，我们可以去倒一碗热水在里面放一勺盐，均匀的搅拌匀之后，用一些脱脂棉或者是化妆棉吸满了碗中的盐水，这样给眼袋去做热敷五到十分钟左右。过一会的时候，你就可以惊奇的发现自己的眼袋缩回去了，这种方法见效快，所以，也是目前一些爱美的女性去眼袋的方法中据说效果比较好的方式之一。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。