丰胸的方法是有很多种的食谱，主要是以木瓜、牛奶、豆类制品、莴笋、猪蹄儿等等这些食物为原材料进行丰胸的。日常生活当中多吃这些丰胸的食品，长期坚持下来对胸部是有一定作用的。除了吃丰胸食品，平时的内衣选择也是很重要的，穿对内衣的话对于胸部的塑形是非常重要的。
