对于甲状腺结节来说，一定注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃含激素水平高的食物，可以多吃含碘的食物，比如紫菜，海带。同时甲状腺结节得根据性质来治疗，一般需要做个甲状腺b超，甲功八项和甲状腺结节穿刺活检，如果为良性，同时甲功正常，则定期检查，如果甲功异常，如出现甲减，甲亢，则需要口服优甲乐，赛治。如果是恶性的，则需要做个手术切除。