太阳穴下疼的原因是有很多种的,但可能性最大的就是属于偏头痛了,多数主要是自己注意调节,多休息,不要熬夜,不要用脑过度,最好也别吃刺激性食物。缓解疼痛的方法用冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位,等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。