笋瓜不宜和什么食物同吃？
你好，笋瓜又名印度南瓜、玉瓜、北瓜。吃的时候最好不要去皮，只要切去头尾，再切片就能生吃、蒸、烤也可。不宜与笋瓜同吃的食物有：1、笋瓜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏；2、笋瓜+菜花：破坏维生素C的吸收；3、笋瓜+山楂：身体不适。
