病情分析：天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥，美白皮肤。指导意见：蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了，没有任何副作用。注意：1.水温要是冷的，不要热，也不要温。因为蜂蜜要冷喝才润肠。2.10分钟以后再吃东西。3.要空腹。以上是对“求激光祛斑后，用什么品牌防晒霜好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！