如果自己处理一下牙齿，也有可能会刮掉牙齿表面的牙结石，但是也有可能会损伤牙齿的牙釉质，所以自己刮治牙齿对牙齿不好的，最好的方法就是进行洗牙，牙结石附着在牙颈部，非常坚硬，你自己是无法去除干净的，还有可能因为操作不当损伤牙龈，所以建议到医院通过超声洁治洗牙清理牙结石。
