防晒霜和隔离霜可以同时用。先用隔离，再用防晒，隔离可以防止防晒霜给皮肤造成的伤害，一般隔离有防晒指数的比较多。在室内对着电脑的时候涂点隔离就好，先用防晒再擦粉，但是夏天不提倡用粉，很容易堵塞毛孔的。如果隔离霜和粉底的相性很好,能够让粉底均匀地附着在肌肤上,那么一般粉底的防晒功效已经足够抵御日常紫外线的侵害。但是,如果一整天外出或长时间进行户外运动,也需要考虑粉底花掉的可能性,这时选择一款SPF防晒值高的隔离霜则更为稳妥。不过,需要注意的是,即使选择SPF值同为25的隔离霜和粉底,最终的防御能力也不会为SPF50。最需要的不是让二者叠加,而是适时去补妆。