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炒菜放醋不仅能提高人的食欲,还可防止蔬菜中所含的Vc遭到过多的破坏。卫生部高级营养师王小春说,感冒时吃点醋熘菜,有助于提高人体内Vc的含量,而Vc可增强人体免疫力,从而达到辅助治疗感冒的作用。中医认为...
2022-10-17 00:57:31许多女性都喜欢吃甜食,然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现,经常过量食糖的女性易患5种疾病。视神经炎视神经炎的发病机制虽然非常复杂,但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。这是因为维生素B...
2022-10-17 00:57:31有声音、麻点多、色发乌的都不能买不论逛超市还是去菜市场,怎么才能买到新鲜的鸡蛋、如何鉴别新鲜的猪肉……此类问题一直困扰着大家不论逛超市还是去菜市场,怎么才能买到新鲜的鸡蛋、如何鉴别新鲜的猪肉……此类问...
2022-10-17 00:57:31在食品安全事故频发的当下,吃得安全比起吃得营养更为重要。在选择食品时,应看清食品包装上的标志,懂得食品的安全级别再“下手”不迟,吃起来也更放心。“QS”标志“QS”是英文“QualitySafety”...
2022-10-17 00:57:31菠萝甜美多汁,很多人非常爱吃。下面就讲一下吃菠萝要注意的几个问题:菠萝味美但不宜多吃。菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝里的5-羟色胺,是一种含...
2022-10-17 00:57:31有关资料显示,葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。它还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分,对大脑尤有补益作用。葡萄食用不当也会导致身体不适。吃葡萄后...
2022-10-17 00:51:20哪些零嘴较好呢?选择的原则为低热量、低钠、最好是新鲜的食物。一、新鲜的食物:例如蔬菜、水果、五谷根茎类;您可以烤个马铃薯不加奶油,或者是烤一片高纤土司面包或是亲手做个水果果冻既清凉又健康。二、市售产品...
2022-10-17 00:51:20关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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