你好！从你的描述中，我感受到了你内心的纠结、疑惑、痛苦，以及不知所措。你说到你在网上认识一个1993年出生的男生，比你大7岁，异地，一直没见过面，他天天陪你聊天，虽然期间他欺骗过你，但你很依赖他，你有点抑郁和焦虑，想不通的时候就给他打电话，但过了一段时间，你有男朋友了，也是网上认识的，也是异地，对方第一次谈恋爱，对你也挺好的，你也很认真，现在你对自己这种脚踩两只船的行为很难受，好像各有各的用处，好像都喜欢，又怕都失去，所以你想知道怎么办。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你想想，有没有把伴侣理想化。因为很多时候，人们不是选择了眼前的伴侣，而是选择了那个理想化的伴侣。每个人的头脑里都有一整套关于爱情和伴侣"应该如何"的假设，这一整套"应该"假设的背后有人们自己的经验、需要、期待和欲望。你在描述中说到，你对第一个男生很依赖，或许他满足了你时时需要安慰和依靠的需求；第二个男生对你很好，或许满足了你内心的安全感，等等，总之你说，两个人各有各的用处，好像都喜欢，害怕都失去，很可能是你把这两个人当成了"一个"理想化的伴侣，希望都能拥有，而这或许也是你同时喜欢两个人的原因——你在寻找理想化伴侣。其次，我建议你给自己制定一个合理的择偶标准。当你意识到自己在把伴侣理想化后，就要明白，没有理想化的伴侣，因为没有完全符合你所有需要的人，没有完美的伴侣，这时你要给自己制定一个合理的择偶标准：1.问问自己符合自己所有择偶标准的人是否存在；如果存在，你能遇到的几率有多大；如果能遇到，愿意和你在一起的几率又有多大，这会让你理性看待自己的择偶标准。2.问问自己在择偶时最看重什么，可以是一条或两条，但不能太多，否则又成为理想化伴侣了；3.再问问自己其次在意什么；那些方面不介意。比如，你把两个人的用处一一列出来，然后想想这些用处在同一个人身上的几率有多大，如果存在这样一个人，你能遇到吗，即便能遇到，愿意和你在一起的几率有多大，当你觉得希望不是很大时，就问问自己，现在这两个人身上的用处，哪个方面你更看重，这样你就知道如何选择了。而当你知道如何选择，也就不会那么纠结痛苦了。再次，我希望你能明白，爱情具有不确定性。你在描述中说到，你有道德上的洁癖，不允许自己脚踩两条船，但又怕都失去，这时你要明白，爱情确实存在不确定性，有失去的风险，但你能做的就是尽量把风险降低，让自己值得被爱，而不是不做选择。另外，你还要知道，所有的冒险故事里都有危险，但这些危险不是重点，主人公藉由这些危险获得的成长，才是重点。所有的冒险之旅都是成长之旅，爱情也是如此。希望我的回答能帮到你。赏金截止时获赞8个
题主你好，能感受到你现在有很强烈的心理负担，你看到了这个问题并想去解决它，是一件好事。想和你分享一些我的想法，你看看有没有帮得到你的地方。 首先，是你现在的状态。能看到“同时喜欢两个人”的心理活动和行为，给你带来了很大的恐慌，你可能会想“我怎么会是这种人啊”，加上对自己又有道德上的要求，所以希望能尽快摆脱这种状态，重新变回在恋爱中“真心付出、一心一意”的自己。现在这种状态的背后，隐藏的是你如何看待自己的问题。 从现象本身来看，同时喜欢上两个人或者多个人，并不意味着这个人“非常花心、对感情不负责任”，这是感情世界里的一种自然状态，很多人都会经历，所以不需要给自己太多的压力。从你自身来看，同时喜欢上两个人，证明你需要这两个人，他们能不断提供你需要的“情感价值”（非贬义），所以喜欢他们是必然的结果，无可厚非。这件事情并不会改变你对感情的态度，无论你以后选择哪一个，你对待感情的态度还是真诚的。且你现在还20出头，他对你是什么样的感觉、你到底喜欢什么样的男生，还都在学习、摸索中，是否到了两个中间必须选一个的关键时刻了，还是一个大大的问号。更有可能，这两个都不适合你，所以不能断言你就是一个怎么样的人。 其次，是你现在的做法。偶尔还是想和A联系，分享生活中的事情，是因为你认识A的时间更久，他更能体谅你的想法。而男朋友是新认识的，你觉得应该尊重他，减少和A的联系。你可以思考这么几个问题： （1）你是否能接受和A断绝联系？或者慢慢不联系，退出彼此的生活？这个问题帮你了解A在你心中的重要性。（2）A对你的感觉是什么？是否只是把你当朋友，还是想更进一步？A是否会再次“欺骗”你的感情？这个问题帮助你了解你和A怎么相处会更好；（3）你对男友的感觉是什么？为什么有些事情觉得和A说更好？男友的回复有哪些你并不是很满意的地方？这个问题帮助你了解可以怎么和男友相处。 相信思考过后，你会做出选择。如果还是放不下A，也可以很坦诚的和男友说，我现在还有喜欢的人，没办法完全忘记他，告诉男友这个情况，彼此好好沟通，他也会有他的选择。 最后，想起一句很经典的话，“我和他掉在水里，你会先救谁？”人们在危机的时候，更容易看清楚自己的心。分享一部很老的电影《最爱女人购物狂》，里面心理咨询师就是利用人们害怕失去的心理，帮助他们最终找到了自己最爱的人。遵从自己的本心，无论你如何选择，都是一场义无反顾的奔赴。 祝你开心、快乐，莫里。赏金截止时获赞6个
题主你好！非常能理解你此刻的感受，现实生活中这样的事情也是不少的。从心理学的角度来讲，恋爱中的人都是自私的，但有时某些人因为内心不坚定、或受物质条件诱惑，容易同时喜欢两个人。那么同时爱上两个人怎么办？理论上说，我们是会同时爱上两个人的，因为不同的人可以满足我们不同的需求，比如A经济基础好，但是时间上不经常陪你，而B随然经济实力不好，但是时间多，性格温柔，如果这个时候能跟他们两个谈恋爱，就非常“圆满”那什么是爱?如果我们把爱定义为一种“渴望与对方合二为一，全神贯注于对方，那么可能就不会容纳第二个人进去了，但是，如果我们把爱的概念，改成、“亲密感，彼此依赖，安全感，说不完的话”，那可能就会爱上两个人。其次，当你发现自己同时爱上两个人的时候，一定得明确自己的态度，问问自己到底是喜欢谁？喜欢虽然无法衡量，但是内心总是会对另外一个有偏差的，要自己去发掘，如果你发现自己喜欢的是其中的一个，那么就应该和另一个彻底断掉联系，拒绝暧昧，这样对大家都好。还要问问自己到底是爱他的什么，是他的帅气、他的学历还是其他的。最后鱼和熊掌不可兼得。从心理学的角度来分析，爱情婚姻的本质包括利益和价值，也就是既有物质方面的，同时也具有精神层面的，只有同时满足了这两方面的需求，人才会感觉到自己的婚姻美满幸福。现在你应该好好想想你需要的是什么？你的择偶标准是什么？将来你想拥有一个什么样的家庭？这两人哪个跟你的价值观更接近，性格更匹配呢？他们两人之间谁更有可能满足你的心理需求？明白了这些，你自然就会懂得该如何做出选择了。不管你最终选择的是谁，还是应该快刀斩乱麻，虽然三角形是这个世界上最稳固的形状，但是也是最危险的！祝好～赏金截止时获赞6个