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早餐吃什么不会胖?MM们你们知道吗?对于要减肥的MM来说，早餐是必需要吃的，所以一定要知道的是早餐吃什么会长胖。今天告诉你们不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。小心下面这几种早餐让你一吃就胖。吃法一：...
2022-10-18 01:40:14一两口人吃饭，怎么做菜总是个难题。做少了，怕营养不全面;多做两个，又吃不完。这个时候，就需要学一两道营养全面，“以一敌三”的菜。北方的家常菜木须肉，就是这样的典型。联合国粮农组织曾提出一个口号：21世...
2022-10-18 01:40:14饮食禁忌俗称“忌口”，一般是指患病期间忌食某些食物，如果吃了这些东西就会对疾病的恢复和健康不利。张仲景在《金匮要略》中强调饮食应有所禁忌，说：“所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得宜则宜体，害则成疾...
2022-10-18 01:40:14高脂肪饮食：现代医学研究表明，过量摄入高脂肪、高胆固醇饮食可以促进结肠癌及乳腺癌的发生。流行病学调查证明，高脂肪饮食地区，如北美洲、西欧地区结肠癌的发病率就高;而在脂肪饮食较低的亚洲和非洲，结肠癌的发...
2022-10-18 01:40:14寒冬时节，人们都爱喝点白酒，觉得暖烘烘热腾腾。不过，四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英提醒，不是吃什么都适合喝白酒，尤其涮火锅时不要喝，否则容易伤及肠胃。首先，在冬季干燥气候下，经常吃火锅，尤其...
2022-10-18 01:39:36干辣椒注意：颜色不能选太亮丽的。识别方法：硫磺熏过的干辣椒亮丽好看，没有斑点，正常的干辣椒颜色是有点暗的;用手摸，手如果变黄，是硫磺加工过的;仔细闻闻，硫磺加工过的多有硫磺气味。海带注意：颜色特别绿的...
2022-10-18 01:39:36酒有多种，其性味功效大同小异。一般而论，酒性温而味辛，温者能祛寒，辛者能发散，所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意。人类最初的饮酒行为虽然还不能称之为饮酒养生，但却与保健养生有着...
2022-10-18 01:39:36关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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