女性经常便秘怎么办?吃什么好?
女性经常便秘怎么办?吃什么好?

1个回答

应该注意预防,首先从生活习惯开始,每天早晨起床先空腹喝一杯水有润肠的作用,即使自己不想大便,也要让自己在固定的时间去厕所蹲下几分钟,目的是促进大脑产生排便的反射,在日常饮食上可以多吃一些含纤维的蔬菜喝水果如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,如果感觉效果还可以试试紫一芦荟胶囊。
  • 女的口角周围有小毛毛

    你好,口腐医学上称为角膜炎,表现为潮红、起泡、皲裂、腐烂、结痂、脱屑等。而且张口就出血。除了天气干燥,B2等寒冷的B族维生素也是主要原因。嘴角吃烂黄豆芽可以自愈。黄豆芽的维生素2含量比大豆高2~4倍。...

    2022-08-22 15:41:44
  • 大腿有肥肉怎么减

    你好,针对大腿脂肪过多的问题,实施吸脂手术来减少大腿脂肪是一个比较理想的意见。它是从脂肪根开始,实施吸脂仪吸出无用的大腿脂肪后,脂肪细胞数量减弱大腿,然后变瘦。其他不懂的可以在线问我。

    2022-08-22 15:41:44
  • 如何去除脸上雀斑、祛黄褐斑的小窍门

    黄褐斑怎么治:茶叶祛斑美白法1:洗完脸后,将茶叶敷在脸上,然后用手慢慢拍打面部。方法二:将蘸有茶叶的脱脂棉贴在脸上2-3分钟,然后用清水清洗,可以去除污渍,美白肌肤。我患黄褐斑已经两年了。我脸上的黄褐...

    2022-08-22 15:46:31
  • 头发和眉毛脱落,头皮疼

    关于你给我的临床情况,我认为你很担心。你主张找一个内心的询问者,与询问者分享。敞开心扉。上述问题可以得到澄清。

    2022-08-22 15:46:31
  • 女生有唇酒窝

    情况未必如此。女子大学换了18次,然后一个人能不能长大变漂亮取决于遗传等关键点,而不是一个酒窝。而且,如果有酒窝和没有酒窝相比,那就另当别论了。

    2022-08-22 15:46:31
  • 女性采用什么隆胸办法比较好啊

    你好,现在常用的隆胸技巧有自体脂肪隆胸、假体隆胸、硅胶隆胸等。具体必须做哪一个会因人而异。如果你的乳房不小,可以考虑自体脂肪隆胸,这样更安全更好。

    2022-08-22 15:46:31
  • 天生双眼皮技术可拆么

    你好,你可以使用外科技术。可以做个双眼皮手术。双眼皮手术又称重睑术,是整形外科最常用的手术之一。一般来说,双眼皮在视觉上拓宽了眼睛的概貌,弥补了眼睛的新鲜感,使眼睛更显,使睫毛上翘,给人清新生动的感觉...

    2022-08-22 15:46:31

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