【导读】:洁癖是我们生活中经常能听到的一个词,如果洁癖严重到一定程度就会变成一种强迫症,近日一位大爷就因为洁癖强迫症每天洗30遍手,下面就来一起看看洁癖强迫症的表现。
大爷每天洗30遍手怎么回事洗手虽然是我们每天都会做的事情,但一天洗30遍手听起来还是很夸张,其实这是一种强迫症的表现,近日网上就有新闻称一位大爷患上了这种洁癖强迫症。
南昌的刘先生5年前开始疯狂爱干净,每天洗30多次手换7-8件衣服和3-4双鞋子。因为爱干净,刘先生已经一年多没用过手机了,妻子已经无法和他一起生活。
据刘先生自己说:把洗衣机打开门,打开门的时候我又要去洗手。洗手的时候,我换了衣服,洗手的水又碰到身上,衣服又要脱掉又要拿去洗。看到人家在那里洗衣服有肥皂水踩到了就不行,一来就要把这鞋换掉。
医生诊断,刘先生得的是强迫症,可以采取磁刺激治疗。据悉,强迫症的发病率正在不断攀升,普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,医生表示要提高对强迫症的重视,早发现早治疗。
洁癖强迫症有哪些表现1、比如说你要求你的床单要很整洁,不能有一点脏,铺在床上不能有一丁点褶皱。
2、用过的毛巾扔掉。
3、桌子上有水啊,什么的,擦个没完,总感觉不干净。
4、手一拿过东西马上就要洗,甚至因为反复频繁清洗导致手上多处或完全脱皮,患上皮炎。
5、有时倒垃圾回来要用肥皂洗两次手才觉得干净,就怕脏东西碰到自己。
6、朋友来玩,坐在沙发上,就怕朋友的脚碰到茶几上,把茶几弄脏了。如果朋友坐在床上,就怕朋友的脚把床单弄脏了。
7、平时自己离拖把、垃圾桶这些东西也挺远,就怕这些东西把衣服或鞋弄脏了。
8、骑车出去,也怕路上的垃圾等脏东西弄到车轮上。
9、不想别人碰自己,碰了公共场所的物品(例如公车,公厕,坐的椅子等)会很在意,希望可以快些换掉身上的衣服,
10、有时较重的洁癖会导致不敢坐公车的凳子,公园的凳子,不想上公厕(特别是坐厕)等。
11、反复洗手,一天下来不知要洗多少次手才觉得干净。把不少时间都用在洗手上了。总之,就是说对洁净的要求异常苛刻,超出了正常人的要求范围。
洁癖强迫症怎么治疗1、完善心理模式
患有洁癖症强迫症的人,在一定程度上是因为心理模式陷入了一种怪圈,过分的爱干净,过分的追求完美,过分的在意别人对自己的看法,这样时间久了就会形成一种不健康的心理模式。患有这样疾病的人,可以在安静的时候,对于自己进行观息法治疗。主要是在安静的环境中将自己的心和大脑放空不要想任何事情。
2、满灌疗法
让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。
3、厌恶疗法
经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。
4、认知领悟疗法
一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。专家建议:患者还可以通过全身心地投入到生活中,在生活中寻找人生的乐趣和价值:在生活中一天天轻松、乐观、果断、勇敢起来,在生活中一天天充实起来。当生活充实而又快乐起来时,对强迫症状的消除帮助很大。如果因为洁癖强迫症严重影响了正常生活,应及时到正规医院就诊。