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根据你的描述,洗牙一般根据牙齿的程度决定,建议你不要担心这个问题,一般30分钟就能洗完洗牙时间不是以时间来衡量,而是以牙齿清洁度来决定的。这边的建议,洗牙后有几天牙齿会不舒服,可以吃些软食,比如面条,同时要保持口腔清洁,每次吃完东西后含清水,漱口,早晚正确刷牙。...
种植牙从牙根植入到修复完成大约需要4-8月,这主要包括人工牙根与骨头整合的时间,下牙一般要3月左右,上牙一般需要6月左右。中间您只需要就诊3次,间隔1-2个月复诊一次,每次1小时左右,不影响您的工作和日常生活。做种植牙建议你先到正规医疗机构找临床经验丰富的医生检查一下,专业医生会根据牙齿检查结果,结合你的要求制定合适的治疗方案...
您好,拔牙后咬棉球的原因是防止牙龈出血,一般是半个小时左右,如果您现在不出血了,就没有问题,可以用淡盐水漱口。注意不要漱口刷牙,不要吸吮口水,主要是因为会引起出血,睡觉时应该避免拔牙侧受压。应多注意休息,切忌过于劳累或进行剧烈运动。祝你健康。...
刚拔完牙后是不建议马上做剧烈运动的,马上做剧烈运动会影响周围牙齿的恢复,引起出血的可能。拔牙后多休息,先不要用拔掉牙的地方吃东西,不要吃冰凉辛辣的东西。拔牙两天后一般就恢复好了,可以正常运动了。但吃的方面还是要注意的。平时要保护好牙齿,早晚刷牙,少吃些过硬过甜的食品。...
你好,根据我们的了解,根管治疗术又称牙髓治疗,是牙医学中治疗牙髓坏死和牙根感染的一种手术。该手术保留了牙齿,因而与拔牙术互补。手术繁琐,一般要2-4次就诊才能完成。病人要承受的痛苦也较大。根管治疗术后注意事项:1、根管治疗术并非都是一次完成治疗,牙科医生往往要分2-4次就诊才能完成。2、由于根管治疗术较繁杂,要求医生必须熟悉牙体结构的解剖知识及熟练操作......
您好,牙疼的话您应该去医院做个详细的检查,导致您这样情况的因素有两种,一是口腔炎症,另外一个就是上火导致的。如果是炎症,那用点消炎药,如替硝唑片或甲硝唑,就会有不错的效果的,如果是上火导致的,那可以用点牛黄解毒丸。一般不建议您使用布洛芬止痛,那样不能从根本上解决问题。...
每个人的牙齿情况不一样,花费时间不同,选择的矫正方法不一样价格也有不同,矫正的价格不是一定的,价格的高低主要受下面几个因素影响:牙齿矫正的难度:假如口内牙齿基本整齐,只需要矫正其中少数几颗,矫正费用当然相对较低,相反,牙齿畸形程度越大,费用一般对应较高;选择的医院不同:一般的讲,级别越高的医院,矫正费用一般越高。...
你好,“龅牙”是东方人种中最为常见的一类牙颌面畸形,一般而言,在12-14岁时,是牙齿矫正的最佳时间。此时,乳恒牙已基本替换完成,龅牙在这个时期进行矫正,不但矫正时间短,而且矫正效果也会更好一些。一般就矫正时间而言,只需1到2年就可转入保持期。但是你的年龄已经错过了这个时期,成年后也是可以矫正的,不必太过担心,即使您已经4、50岁,依然可以进行矫正。但......
您好,牙痛明显,含凉水有所好转,要考虑是否有牙周炎或是根尖周炎的可能的。暂时的止痛方法只能是服用止痛药,可以适当加量的。建议及时去口腔科检查,看是否需要处理牙齿的口腔科的处理,像是根管治疗,或是拔牙,修补的处理。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!...
出现牙痛一般多见于牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等导致,另外注意是否有龋齿,可以到医院口腔科检查一下,如果是牙髓炎,可以采取根管治疗,注意口腔卫生,不要吃太硬的食物,可以使用丁硼乳膏刷牙。如果疼痛严重可以服用芬必得等药物治疗。是由于牙龈发炎引起的疼痛症状。指导意见:建议你目前可以口服甲硝唑、阿莫西林治疗,如果炎症感染严重,建议静脉使用抗生素治疗。...
根据描述,很有可能是龋齿导致的牙髓炎,牙髓炎引起相应的神经疼痛,白天由于工作比较忙,注意力集中,一般感觉不到牙齿疼痛,但是到了晚上,注意力集中在牙齿上所以会觉得晚上特别疼,建议尽快口腔科就诊,详细进行检查,针对性治疗,必要时拔除龋齿。饮食方面忌辛辣刺激,饭后漱口。...
拔牙后是可以运动的。但拔牙当天是不能做剧烈运动的,因为剧烈运动容易造成拔牙创口的出血,但是三天之后拔牙创口内的血凝块早已机化,有纤维结缔组织形成,所以是可以运动的了,但避免冷风吹,可以带口罩保护。注意口轻卫生。这样对自己的身体体质也比较好一些。...
不做 厚美人 从现在开始
日常瘦背好方法
1.调整坐姿
不正确的坐姿不仅影响发育,更会导致你身材变形。先改掉弯腰驼背的坏习惯吧!尤其是久坐族们,平时坐凳子的时候,椅子只坐三分之一就可以了,不仅有很好的塑造背部曲线效果,还能防止腰腹部赘肉堆积。
仰卧起坐
减肚子指数:★★★★★
为什么仰卧起坐是减肚子蕞有效的运动呢?因为仰卧起坐针对性强,能够充分锻炼腹部的脂肪,让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来,不过动作一定要标准哦,而且运动要适量,否则次日肚子可能会酸到起不来哦。
正确的仰卧起... ...
小肚腩凸出来啦,怎么办?!今天爱美女性网编辑推荐6个减肚子蕞有效的动作,赶紧跟着小编来学习一下吧,甩掉小肚腩,性感过夏天!
动作一:
站立,双脚分开略宽于肩。手掌打开,弯曲手肘,带臂成W位置。伸展手臂成V,然后回到W下伸展手臂向下倒V,掌心朝后,如下所示。做30次。
动作二:
左腿贴地... ...
拱桥动作具有非常好的提臀、紧实臀肌效果,还能预防小便失禁等症。具体方法如下:
招式一:
第壹步:躺在垫子上,看向天花板,双臂伸直,手掌贴地放在身体两侧,立起膝盖呈A字模样。
第二步:呼气,将骨盆向上抬起。臀部感觉着紧张感并维持姿势1-2秒。脚掌、手掌、头部和肩膀要注意不要离开地面。
第... ...
小编自述:小编为大家推荐两套椅背提臀操,赶快扔掉鼠标一起动起来吧!提臀式step1 双手搭在椅背上,站立于椅子后小半步,挺直腰背做深呼吸。做五个深呼吸之后进行step2.step2 按照step1姿势深吸一口气,吐气,向后抬右腿,上身保持直立。step3 腿继续上抬,身体下压,保持10秒钟。椅后舞蹈... ...
坐着蕞容易积聚脂肪,一不留神,小肚腩就跑出来了!不用怕,教你12招,甩甩甩掉小肚腩!
练习1:
保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向上抬起10CM,脚尖往里勾起并停顿一秒,再轻轻放下,注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动... ...
女人的背部十足性感,但是容易横生赘肉。赶紧开始你的瘦背大行动吧,下面几个瘦背方法只要坚持做,就一定可以见到成效的。
每个女性都希望自己能够拥有漂亮的V字脸,因而会积极的寻找各种方法来实现这个目标,那么怎么才能瘦脸呢?吃什么能够帮助我们瘦脸呢?下面我们就一起学习下三套简单的瘦脸操吧,让我们能够简单轻松又不伤害健康的实现瘦脸的目标。
瘦脸操一
1、将嘴尽量张大,做出喊"啊"时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重... ...
腰部可是身材曲线蕞重要的一部分,拥有一个纤细紧致的小蛮腰是很多MM的梦想。但实际情况是,久坐和缺乏运动导致腹部赘肉大量堆积。凸起的小腹不仅影响美观,还影响身体健康。看着别的姑娘都开始露腰露脐了,你还只是羡慕嫉妒恨吗?
1.按摩小腹
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瘦臀提臀的方法 饮食篇
多喝绿茶提高代谢
多喝茶有助于排出体内废弃物和毒素;多吃些果蔬,丰富的纤维素可阻止脂肪沉积,钾能够代谢掉体内过多的盐分;海产品和含碘食物可加速新陈代谢,改善淋巴和血液循环;此外,控制食物热量、少吃油腻食物,以及多吃乳制品、鱼肉、粗粮也有助于对抗橘皮组织(增强饱腹感,... ...
跟所有运动一样,在做居家训练的时候,一定要记得先暖身,不然都还没开始运动就先受伤,太不值得啦!在家里做的时候先准备一块瑜珈垫,如果没有瑜珈垫的话在地板上做也行,但要先穿上运动鞋比较不容易受伤。
首先,我们先将双腿打开与肩同宽,跳起时双手向上伸直,到地面时双手自然往下摆,膝盖弯曲,并往下蹲,这... ...
不少美女,因为工作没有时间健身,那应该怎么办呢?今天小编为美女们推荐八个提臀的小运动,让你在家的时候不经意间就能拥有完美的翘臀,感兴趣的美眉们,一起跟着小编来看一看吧! 查看详情
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