擅长:M型唇整形、嘟嘟唇整形
擅长:擅长皮肤年轻化及美白嫩肤治疗
私立:综合医院
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您好,如果您想快速直接美白牙齿的话,可以去正规的医疗场所咨询医生做个牙齿冷光美白。日常中也需注意保养,还有美白的方法,就是用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。柠檬汁雪白牙齿,每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。醋可除......
刚拔完牙后是不建议马上做剧烈运动的,马上做剧烈运动会影响周围牙齿的恢复,引起出血的可能。拔牙后多休息,先不要用拔掉牙的地方吃东西,不要吃冰凉辛辣的东西。拔牙两天后一般就恢复好了,可以正常运动了。但吃的方面还是要注意的。平时要保护好牙齿,早晚刷牙,少吃些过硬过甜的食品。...
你好,根据我们的了解,根管治疗术又称牙髓治疗,是牙医学中治疗牙髓坏死和牙根感染的一种手术。该手术保留了牙齿,因而与拔牙术互补。手术繁琐,一般要2-4次就诊才能完成。病人要承受的痛苦也较大。根管治疗术后注意事项:1、根管治疗术并非都是一次完成治疗,牙科医生往往要分2-4次就诊才能完成。2、由于根管治疗术较繁杂,要求医生必须熟悉牙体结构的解剖知识及熟练操作......
拔牙后是可以运动的。但拔牙当天是不能做剧烈运动的,因为剧烈运动容易造成拔牙创口的出血,但是三天之后拔牙创口内的血凝块早已机化,有纤维结缔组织形成,所以是可以运动的了,但避免冷风吹,可以带口罩保护。注意口轻卫生。这样对自己的身体体质也比较好一些。...
拨牙后剧烈运动会使血液快速流动,引起创口出血,一般24小时以后可以运动,拨牙24小时内不能刷牙漱口,不能洗澡洗头,不能做剧烈运动,不能吃太热的食物,不能用口腔吸创口,有轻微渗血是正常的。另外,一般如果牙周有红肿肿胀疼痛需要先服用甲硝唑消炎痛联合消炎治疗后及时修补拔出可以缓解症状,一般拔牙后12小时可以基本收敛,再不出现渗血情况下可以适当锻炼。...
天地包一般是不太好看的,但是可以通过矫正来改变。上下牙弓近远中关系异常可表现为下颌前突,近中错牙合及前牙反牙合。多由于不良哺乳姿势,乳前牙滞留或早失,上恒切牙先天性缺失,不良习惯、乳尖牙磨耗不足,全身性疾病以及遗传性下颌前突所致。建议去正规的医院进行矫正。...
你好,天地包治疗的方式有几种,具体要看您属于哪种情况。1、如果是上颌过度前伸而导致的天包地:采用上颌骨截骨前移术。2、如果是下颌后缩导致的天包地:采用下颌骨劈开术。3、矫正器矫正:它适合正在成长的孩子,并且它的价钱实惠,安全。4、成年人天包地可以采用外科正牙术,建议您去医院进行检查,选择合适自己的治疗方案。...
你20岁了,你所说在剧烈运动后牙齿出现酸痛我们认为这不是乳酸过多造成的。牙齿酸痛一般是牙髓收到刺激,深龋或者牙本质过敏。根据您的描述来看你的情况我们初步判断可能是牙本质敏感症,我们建议您尽快去医院口腔科请医生详细检查,观察牙齿表面有无磨耗,嘴里应该是有坏牙或者牙本质过敏的因素,跟剧烈运动应该没有直接关系。一般是口腔卫生不良或有牙洞引起的牙髓炎,这种情况......
你好,对于牙周病患者,日常饮食中应注意以下问题:注意矿物质的摄入;补充丰富的高蛋白饮食,多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等;供给多种维生素,尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等;油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌;过......
1、少喝碳酸性的饮料,很多人都知道碳酸性的饮料,会对我们牙齿造成比较大的损害,比如经常喝可乐,一些叹酸性的果汁等等,特别是碳酸饮料跟热水相结合的时候,我们牙齿的表面牙釉质就会受到破坏很容易被软化被一定程度上磨损。2、经常换不同的牙膏品牌,如果我们长期使用同一种品牌的牙膏,很有可能会导致一些有害的我们口腔中的细菌它能够产生耐药性还会产生抗药性,导致这个牌......
患者在拔牙当天和第二天可以考虑吃半流质食品,等拔牙创恢复良好后,可以恢复正常饮食,时间因人而异,但吃完米饭后一定要及时漱口,防止食物残渣在拔牙窝处的残留。如果拔牙时创伤较小,则恢复时间较短;如果拔除的是阻生牙,手术时间长,创伤大,恢复较慢。...
你好,根据你的描述,术前常规检查:检查缺失牙位置、间隙大小、牙槽骨宽度、牙槽嵴状况、粘膜状况,并根据种植体大小、宽度和高度选择种植或种植几种植体。种植前预防措施需要放射学检查:了解牙槽骨密度和数量,以及是否有任何疾病。牙科X线片能清楚了解牙槽骨的密度,部分了解牙槽骨的数量。牙周组织、牙体组织和邻近牙齿的根尖状况。种植前设计:在种植体手术前,先拍照收集模......
拱桥动作具有非常好的提臀、紧实臀肌效果,还能预防小便失禁等症。具体方法如下:
招式一:
第壹步:躺在垫子上,看向天花板,双臂伸直,手掌贴地放在身体两侧,立起膝盖呈A字模样。
第二步:呼气,将骨盆向上抬起。臀部感觉着紧张感并维持姿势1-2秒。脚掌、手掌、头部和肩膀要注意不要离开地面。
第... ...
腰部可是身材曲线蕞重要的一部分,拥有一个纤细紧致的小蛮腰是很多MM的梦想。但实际情况是,久坐和缺乏运动导致腹部赘肉大量堆积。凸起的小腹不仅影响美观,还影响身体健康。看着别的姑娘都开始露腰露脐了,你还只是羡慕嫉妒恨吗?
1.按摩小腹
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瘦臀提臀的方法 饮食篇
多喝绿茶提高代谢
多喝茶有助于排出体内废弃物和毒素;多吃些果蔬,丰富的纤维素可阻止脂肪沉积,钾能够代谢掉体内过多的盐分;海产品和含碘食物可加速新陈代谢,改善淋巴和血液循环;此外,控制食物热量、少吃油腻食物,以及多吃乳制品、鱼肉、粗粮也有助于对抗橘皮组织(增强饱腹感,... ...
跟所有运动一样,在做居家训练的时候,一定要记得先暖身,不然都还没开始运动就先受伤,太不值得啦!在家里做的时候先准备一块瑜珈垫,如果没有瑜珈垫的话在地板上做也行,但要先穿上运动鞋比较不容易受伤。
首先,我们先将双腿打开与肩同宽,跳起时双手向上伸直,到地面时双手自然往下摆,膝盖弯曲,并往下蹲,这... ...
不少美女,因为工作没有时间健身,那应该怎么办呢?今天小编为美女们推荐八个提臀的小运动,让你在家的时候不经意间就能拥有完美的翘臀,感兴趣的美眉们,一起跟着小编来看一看吧! 查看详情
原理:通过在面部多点皮下注射,减弱肌肉力量,从而达到短时间内精确消除面部密集的细小皱纹的效果,使皮肤光泽有弹性。
适用人群:抬头纹、眉间纹、鱼尾纹、鼻背纹,这四个部位的皱纹受同一肌肉群长期运动所致,因而只治疗其中一个的话,都会加重其他部位皱纹,蒋娜主任独创BOTOKS四部位联合除皱,去除动态性皱纹更高效,见效... ...
腹肌练得再牛逼,肚子上长了一层肥肉照样看不到。配合有氧运动减掉肚子上的肥肉后再试试这两个腹肌动作,对于雕刻腹部马甲线有特别好的效果。
为什么我们看到那些牛逼的健美运动员虽然肚子上没有肥肉,但肚子还是鼓鼓的?那是因为腹肌练的太过了,咱们平常的锻炼不会让腹肌鼓出太多,只要通过有氧运动消耗掉肚子上的脂肪,再做一些腹肌训练,6块腹肌绝不是梦... ...
练瑜伽是可以瘦脸的,大家知道吗?下面小编教你两招,勤学苦练,不整容,也可以瘦成V型脸呢!
主攻:脸部、颈部
激痩原理
①恢复脸部和颈部的肌肉弹性,减少脸部和眼角的皱纹
②缓解颈椎弯曲和颈椎刺痛,防治咽喉疼痛。 <... ...
《本草纲目》记载,花茶性微凉、味甘,入肺、肾经,有平肝明目,滋阴润燥,排毒养颜,调节内分泌等功效,是蕞适春夏饮用的养生保健佳品。
功效
清热解毒。具有抑菌、抗病毒、解热、抗炎、利胆保肝、止血、抗氧化、免疫调节等作用。
吃苦瓜好处多多:排毒养颜、降血脂,减肥效果也是一流,可还是有小伙伴实力拒绝:"我可以为甜贡献整个胃,面对苦味却吃不下啊……"
怎么办?小蜜有办法!今天就来说说如何让一份不那么苦的爽口苦瓜,打开你的味蕾吧!
苦瓜"去火"
苦瓜又叫"半生瓜",熟透的苦瓜口感不佳,所以我们吃到的苦瓜都是"半生"的;歌中也... ...
很多人都佩服可以成功瘦身的人士,因为大家都知道,这背后要付出很多的痛苦,运动的累,美食的诱惑等等。(图为一名英国女子,看她的对比照,这身材足以让减肥人士各种羡慕。)
更不用说她这几块腹肌,让一群人为她点赞。女人要练成这样,难度可想而知。(图为她晒出自己的腹部肌肉)
她也是一个有故事的女人,肥胖的背后充满了心酸。在她2... ...
买了新泳装回来,但却发生屁屁塞不进去的窘境?面对现实吧!别怪泳装太小,是屁屁太大了啊!快把以下瘦臀提臀运动学起来,每天做!就不信不能练出紧俏小PP。
夏天就是各种焦虑啊,怕泳衣塞不进去、去海边怕晒黑、穿短裤怕腿太肥...各种事情都让女生焦虑到不行,你是不是也跟我一样买了新泳装回来,但却发生屁屁塞不进去的窘境?面对现实吧!别怪泳装太小... ...
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