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更新时间：2022-09-21 16:31:03

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中医减肥的现状

肥胖不用愁中医减肥药膳帮你轻松瘦身 10

　
　　随着生活水平的提高，肥胖的人群是越来越多，当今社会以瘦为美，肥胖对女性而言是致命的打击，那么女性朋友要如何减肥呢?下面中医就为大家介绍四款中医减肥药膳。
　　1、三花减肥汤
　　玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2~3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。... ...查看详情

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冬季中医减肥保健食材健康瘦身好方法 8

　
　　很多时候，我们想要减肥或者保健，大多时候选择吃药。但是我们都知道“是药三分毒”，且不说减肥药有没有效，在一定程度上减肥药对人体来说是有副作用的，所以，如果减肥的你在使用减肥药的话，可得谨慎哦，大厨艺小编觉得，减肥的话，还是中医靠谱点，健康又瘦身，下面，大厨艺小编详细介绍11种减肥食材，既有效又健康，冬季减肥瘦身不用烦。
　　1、... ...查看详情

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中医减肥：既瘦身还调理饮食之道 4

　
　　以前减肥是为了瘦身，现在大家讲到减肥往往是为了健康，既然是为了健康而减肥，那么我们减肥的方法就要更科学和合理，中医减肥出因此走入了大家的视线，因为这种减肥的方法既能瘦身也能调理身体。
　　中医减肥食谱
　　一、杞菊桑寄生减肥茶
　　材料：杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一?、红糖适量
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秋季瘦身：六则中医减肥验方 4

　
　　1、鲜荷叶汁10克，山楂6克，生薏苡仁6克，沸水沏饮，尤其适于高血脂症的肥胖之人；或鲜荷叶1张，洗净煮汤，用荷叶汤同粳米100克煮粥服食代饭。
　　2、将大黄制成片剂，每次6克，饭前半小时服（胃病者饭后服），每日1～3次，使大便保持每天3次，据大便次数调整大黄用量。
　　3、菊花5克，生山楂及草决明各12克，放入... ...查看详情

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中医减肥方法解决您的后顾之忧 6

　
　　身边的亲人，朋友，同事我们最常听见他们说得一句话就是我要减肥，我们口中的减肥无非就是通过控制饮食，或者是通过运动，但是有专家指出，通过控制饮食，或是运动过量减肥的反弹会很明显，当下有中医埋线的减肥方法可以不用过量的运动，不节食的情况下更有效的完成减肥效果。
　　中医一直都给人一种古老而神秘的感觉，讲究内调外养，持之以恒，较比西医... ...查看详情

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盘点那些实用的中医减肥偏方 5

　
　　网上流传的减肥方法有很多，其中中医减肥方法也不少，但是除了针灸埋线、中药食疗，你还听说过其它中医减肥方法吗?下面就为你介绍几个实用的中医减肥偏方，不妨尝试一下!
　　中药外敷减肚腩
　　经常坐着，为你的大肚肚烦恼，但是又不知道该怎么有效减肚子吗?别担心，这个中医偏方最适合你啦!
　　材料：大黄10... ...查看详情

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中医减肥常用方法是什么呢如何减肥 4

　
　　大家生活中需要注意一些减肥的方法，人们的生活有了很大的提高，现在有很多的人开始变得肥胖，这样容易造成高血压，高血脂脂肪肝的现象，所以，很多的人开始进行减肥，中医减肥方法比较常用，而且效果不错。中医减肥常用方法？
　　一、和胃消脂法
　　形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊... ...查看详情

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中医减肥的禁忌事项你知道吗如何减肥 9

　
　　有人把吃喝作为人生追求之目的，在“不吃白不吃”、“宁伤脾胃，不伤感情，满杯饮”的思想影响下，往往多食。有人以酒解愁，以食解忧，于是无节制地吃各种各样的食品而致胖。中医减肥作为安全健康的减肥方法现在备受关注，很多人也从中得到了瘦身的喜悦。那么在减肥过程中有什么需要禁忌的吗？今天大厨艺小编整理了一下关于中医减肥的禁忌。
　　一、早晚... ...查看详情

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4大中医减肥妙法排毒瘦身必备如何减肥 10

　
　　对身体排毒，所谓的“毒”是指积聚在体内对人体有害的物质，对身体进行适当排毒，不但可以养颜美容，还能健体强身，那么什么方法最能排毒呢?在这方面中医有着不俗的作用，下面大厨艺小编与大家分享4个中医排毒妙法，是瘦身的最佳妙法。
　　1、泻火通便排毒法：是最直接、最有效的人体排毒法。用于素体火旺，大便秘结，烦躁易怒，头痛、牙痛、咽喉肿痛... ...查看详情

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中医减肥好处多巧用中药健康瘦如何减肥 4

　
　　大家都应该明白一个道理，什么事情都不能贪快，就像减肥药一样，本身减肥就是一个慢过程，但有的人盲目去使用一些减肥产品，不但没有减肥瘦身的功效，反而令自己越来越胖，下面就给大家介绍最快最有效的减肥药，中医减肥药对身体没有任何坏处的哦。
　　方法与步骤
　　一：中药减肥方法
　　1、枸杞子每日30克，冲... ...查看详情

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中医减肥药膳女人秋季减肥好帮手如何减肥 5

　
　　中医药膳减肥是一个安全可靠的瘦身方法，不用高强度运动，也不用节食，吃一些具有减肥功效的药膳，就能轻松减掉赘肉。快来看看有哪些效果良好的中医减肥药膳呢？
　　推荐三款通用的减肥粥：
　　百合山药粥：百合先煮，去渣取汁，加粳米、山药块同煮至山药熟烂即可。
　　柏仁安神粥：柏子仁和参须同煮，水三碗煮至两... ...查看详情

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中医减肥秘方快速瘦身无副作用如何减肥 3

　
　　提到减肥，美女们的方法可谓数不胜数，运动减肥、手术减肥等。今天介绍的是传统中医减肥秘方，让你轻松瘦出迷人身材，完全没有任何副作用，中医减肥是不是会让你更加安心呢?
　　中医减肥秘方
　　每次所需原料数量如下：
　　①太子参3g陈皮3g山药2g麦芽2g山楂2g（此五种药材可用2粒江中健胃消食片代替即... ...查看详情

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