严重失眠好治疗吗
严重失眠好治疗吗

1个回答

你好,治疗失眠,首先进行行为治疗:自天不要着床;夜里睡不着可以先到另一个房间做点事或走走路,感到困了再睡;习惯平时晚睡的,每周提前15分钟睡,坚持一个月,逐渐提前一个小时睡觉;白天房间亮堂些,避免白天发困
  • 近视很多年了,现在有四百多度,除了做激

    眼睛近视形成后,除了准分子激光治疗使其度数恢复,没有别的办法恢复。

    2021-03-08 23:40:13
  • 高度近视一千度以上怎么办?

    眼睛近视的度数超过1000度,称为超高度近视。这种情况对眼睛的损害是非常大的,由于眼轴被拉长,所以视网膜变得越来越不牢固,如果在这个阶段不注意用眼的习惯或者参加剧烈运动,很有可能引起严重的眼底并发症,...

    2021-03-08 23:40:13
  • 全飞秒后多久能健身

    眼睛近视600度,属于高度近视。上周刚做了全飞秒激光手术矫正手术。一般一周后可以正常生活。一个月后基本恢复正常,完全恢复正常需要三个月的时间。建议你一个月后健身,但活动量不要太大,不能剧烈活动,到三个...

    2021-03-08 23:40:13
  • 半飞秒手术安全吗

    眼睛进行手术的话,在这个之前你一定要考虑清楚,因为他对于眼睛伤害还是比较大的如果说并不是一定需要进行手术,纠正视力,那么还是但眼睛的为好,这种手术虽然说也算得上是一种比较成熟的手术,但是他还是存在较大...

    2021-03-08 23:40:13
  • 眼睛坏死了算不算大病。相互保可以申请报销

    眼睛出现坏死是大病,眼睛坏死很难再治愈,会影响视力,可以导致失明。建议及时到医院眼科就诊做一下眼部检查,看具体是那种疾病引起,根据检查选择治疗,另外注意现在视力如何,手术一般可以报销,要根据医院的情况...

    2021-03-08 23:40:13
  • 激光近视手术条件

    眼睛变形只是之长期带镜者而言,因为戴眼镜把眼睛局限在眼镜上,导致眼镜的肌肉部分萎缩导致的;可以不戴眼镜解决啊,可以做手术的。但是近视眼的人眼轴是会变长的,这个是近视眼伴随的。散光不会导致眼球变化的。眼...

    2021-03-08 23:40:13
  • 矫正超高度近视

    眼呼吸凝神法选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。熨眼法此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相...

    2021-03-08 23:40:13

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