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香甜的蛋糕总是会吸引不少的朋友的,的确,甜美的蛋糕总是会给我们的味觉带来不一样的惊喜,不过,目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。这两种物质均有致癌作用。...
2022-10-27 12:22:57水果是中国大众公认的营养品。可是水果的来源多,种类多,哪些水果最有营养?如果给你五种常见的水果,大家可以分辨出这些水果都有哪些保健功效吗?今天,就和大厨艺小编一起来看看预防疾病的5种水果都有哪些,别错...
2022-10-27 12:06:16土豆是我们常见的薯类食物,由于其含有大量的碳水化合物,是容易导致发胖的食品,所以很多对土豆望而却步。但是只要通过科学的搭配,就能让营养素吸收得到均衡,食物利用达到最大化。为此,提供了土豆几种不一样的做...
2022-10-27 12:06:16火锅食用方便,荤素皆有,因此深受年轻朋友的喜爱。如今市面上的火锅底料的种类很多,令消费者难辨真假,那么消费者该如何选择呢?怎样才能买到放心的火锅底料呢?专家总结出挑选火锅底料五步骤,帮助我们挑选出放心...
2022-10-27 12:06:16饮茶的营养价值不仅可以帮我们养生,还可以防治多种慢性疾病。现如今,在市场上有很多各种各样的茶叶,究竟选择哪一种好呢?在这里,大厨艺小编就来告诉你,茶叶的营养价值以及在什么时候喝最好,一起来看看吧。茶原...
2022-10-27 12:06:16你知道植物营养素摄取不够,可能对健康造成什么巨大的影响吗?中央研究院潘文涵博士最新发表研究发现,国内超过92%民众的每日蔬果摄取未达及格标淮,其中以红色蔬果摄取缺最大,不足比例高达88%;全球的研究也...
2022-10-27 12:06:16在女性眼里,“脂肪”意味着长胖,因此,不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗,瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪,且瘦肉中脂肪含量一般在0.4%~30%之间。除了对瘦肉的误解,生活中还存在许多迷惑大家的营养...
2022-10-27 12:12:03