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吃什么生发？你好，研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、...
2021-03-09 02:18:47你的情况可经常梳头，促进头部的血液循环会让头发长的快一点。或者用生姜切片按摩头皮，坚持一周应该会有很明显的效果。另外平时可以在平时膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等，补充足够头发生长所需要的营养。
2021-03-09 02:18:47平时可多吃些核桃，黑芝麻，黑豆等黑色食物，都是有助头发生长的。每天用木梳或牛角梳，梳头，可促进头皮血液循环，也是对头发生长有好处的。如果一定要让头发变得浓密吃药是不管用的，可以做头发加密手术。
2021-03-09 02:18:47头发黄多是由于体内缺乏微量元素引起的，也有应该是由于营养不良或者是血液中酸性毒素增多所引起的。如果是由于体内缺乏微量元素所引起的，可以适当的吃一些葡萄糖酸锌、葡萄糖酸钙来进行补充。如果是由于营养不良所...
2021-03-09 02:18:47出现了掉发可以多吃些何首乌，或者是黑芝麻，黑木耳之类的，一定要多吃些韭菜来改善一下膳食，这种病情应该是皮肤病而导致的，可以去皮肤科做个检查，可以首先药物来进行调理一下的，这段时间尽量不要吃辛辣刺激性的...
2021-03-09 02:18:47你好：头发的生长是一个自然的过程，一方面与遗传因素有关，另一方面也与本身的健康状态以及饮食和生活习惯有关。平时要注意养成良好的饮食和生活习惯，不要进食油炸油煎的食物，烧烤食物和腌制食物，可以多吃些黑米...
2021-03-09 02:18:47你好，中医讲头发叫血余，肾主发。通过补充气血，肾精可以有效改善头发过于稀疏的症状。平时避免过度劳累，保持规律的生活习惯，多吃黑色食物。如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，配合口服养血生发胶囊，驴胶补...
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