21岁时开始有强迫症,觉得自己总有一种逃避心理?
老师你好,我是一位25岁的女生,21岁时开始有强迫症,在心理咨询中心接受过半年的治疗,但由于我的各种原因,我和咨询师之间沟通不够好,于是就停止了治疗,一直到现在也没有再看过,但我感觉我没有好,我做过你们的测试,有重度强迫症和抑郁症,但是我也基本没有过不想活的念头,每天有时候也能因为朋友的玩笑哈哈大笑,可有时候遇到问题了就会想的头疼,而且我总觉得我有一种逃避心理,我总希望你能回答我让我去看心理医生,这样我就会觉得把问题都能扔给他们,我就会暂时心里得到一种解脱,可我觉得这是种不对的心态,我该怎么做?

1个回答

你好啊,首先为你对自己的情绪状态有这么清晰的觉察和认知而点赞,其次,非常感谢你能来平台求助,给予了我们机会有幸服务于你。你说自己在平台测试过,测试的结果是重度抑郁和强迫。为你能选择专业的平台中相对专业的测试来主动解决自己的问题而高兴。但我想告诉你的是,测试不代表医院的确诊,测试只能表明你有某一个症状的相应表现,他与你真正被确诊得了这种症状是完全不同的。就像每个人都会有抑郁的情绪,但不代表每个人都有抑郁症,对不对?如果你对自己的情绪状态过分的担忧,你可以选择当地就近的三甲医院的精神科进行一次全面的诊断确诊,看自己是否是抑郁症和强迫症。在这之前我不同意你给自己贴任何的标签。因为标签它是有导向作用的,你会无意识中按照你给自己所贴的标签来行动。当你头疼的时候,身体某个部位不舒服的时候,而且你很确定这不是器质性的病变所引起的,那你就跟你的这种不舒服呆在一起,不要逃避,因为这是来自于你自己内在的心理需要未被满足,他是以身体的这种不适感在提醒你,该照顾自己了,该回应自己的心理需要了。我是答疑管小耳朵莉莉,世界和我爱着你。
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