楼主你好。信息有限，我对你的问题解读是这样的：你在工作或生活中遇到了一些不能尊重和平等对待女性的男人，可能发生过冲突，又或者是他们的言语行为导致了你内心不愉快的感觉，因此你觉得需要通过某种手段达到和谐相处的目的。我觉得这个问题还是需要分情况讨论。一种是你遇到的这种男性只是萍水之交，或者偶尔打个交道，他们的不尊重虽然会让人感觉不适，但对你的生活工作并不会产生实质性的影响，比如单位隔壁小组一个不熟的同事爱开不尊重女性的玩笑。这种情况其实比较好处理，要么你学会用语言或搞笑或讥讽地回过去，要么就不多来往。比较难、同时更可能也是你想问的一种情况是，你的某个时常要打交道的同事或领导拿性别做文章，贬低你的劳动成果，打压你的劳动积极性。这种情况虽然的确和性别有关，但本质上是对方心理防御机制在起作用，即对方出于客观或主观原因，在自信受到威胁的情况下通过贬低别人维持自信。首先你要明确你在职场的首要目的是完成工作。在这个前提下我们当然想要尽量维持和所有同事的关系。然而很多时候，我们不得不接受一个事实，就是以工作结果为导向的职场，我们很少能跟所有人完全和谐共处。这也是为什么现代社会工作流动性越来越大，跳槽越来越频繁。很大程度上是因为工作环境让人不舒适却又不能离开的情况越来越少了。当然仍然有一些情况，我们可能受制于某些客观条件不能随意改变工作环境。那么在这个盒子里求生存的路径简单来说不过三条：忍耐，周旋，对抗。忍耐是最基础，最通用的办法。往往适用于对方比自己在单位的地位重要许多，同时自己心理能量和社会支持没有那么强大的情况。周旋是比较中庸，同时对于完成工作本身可能是最合适的办法。既然我们知道对方需要自信心，我们就给他自信心。适时夸一夸对方，投其所好，完成任务。周旋适用于心理素质比较强大，目标导向的人。既要在形式上对对方低头，又不会真的认为自己因此就低人一等。对抗则是最能从根本上解决“女性不受尊重”在这个单位里宏观处境的办法。近几年我们看到越来越多的女性员工敢于开口讨论类似的议题，而这些讨论一旦开始就一定会对所有人的认知产生影响，让很多人意识到“原来这样的现象并不是那么理所当然，而是需要发生改变的”。对于一些思想比较顽固的人也许不会有很大直接影响，但可以争取到一些中间力量的注意和支持。当然，对抗很有可能需要付出的代价，所以对抗一般只适用于可替代性比较低的人。换句话说，努力让自己优秀起来，是可以对抗不公的最佳靠山。最后，不管用哪种途径，我们都要争取足够的社会支持。和其他同事朋友吐槽这样的现象，在可以的范围内组织大家讨论类似议题，写段子，用自媒体发声，等等途径都可以把微不足道的力量拧成一股绳，最终改变这个世界一点点。希望对你有所启发。赏金截止时获赞7个

楼主你好，对于你的问题我很感兴趣，最近刚好在读《阿德勒谈人性：识人方能识己》这本书，其中有一章就讲到了男人和女人的话题，就在第七谈：男人与女人之间，所以很想和你一起聊聊。为什么社会中有很多不懂得尊重女性，不能够平等对待女性的男性呢？1、在社会分工上，男性拥有主导权，书中说到"因为人类的文明向来崇尚个人权力，造成某些个体或者某些社会阶层的人，为了巩固自己的特权，积极追求权力，结果劳动分工也跟着落入这种趋势，改变了整个文明的面貌，因此今日的文明特别强调男性的地位，劳动分工的实行造就了男性特权他们享有较多优势，在两性分工的制度下取得了主导的地位，具有主导权的男性得以支配女性的活动，造成生活中比较轻松的工作由男性独揽，男性不太愿意做的事，则由女性负责结果形式演变成男性，一直设法支配女性，女性对于男性居于主导地位则是越来越不满。"这是男性不尊重女性的社会性因素。2、压抑女性的地位是为了掩饰男性的不安感。"人们普遍认为女性地位卑下，但这种偏见背后反映出男性内心的不安"，这是男性不尊重女性的心理因素。鲁迅先生在《阿金》里也说过"我一向不相信昭君出塞会安汉，木兰从军可以保隋，也不信妲己亡殷,西施沼吴，杨妃乱唐的那些古老话，我以为在男权社会里，女人是绝不会有这种大力量的，兴亡的责任都应该男的富但向来的男性的作，作者大抵将败亡的大罪推在女性身上，这真是一钱不值的，没有出息的男人"所以你看有些男性无法承担自己的责任的时候，就会把失败的原因推给女性，为了掩饰他们内心深深的不安。3、"完美女性不过是男人的精心杰作。"这句话是19世纪法国女性小说家乔治桑曾经说过的，阿德勒也认为这句话一针见血。把女性规训成完美女性，最舒服的一定是男性，"因为当男人的好处太多了，造成女性的心灵成长出现严重混乱，世上不少女性会对自己的性别感到失望，女性的心灵在成长过程中会遇到的问题，大致与那些因为人生陷入某种处境而产生强烈自卑感的人相同，加上女孩本身有偏见认为女性地位低下，所以状况变得更复杂。"在男权社会的规训之下，也有会有很多女性认为自己地位低下而选择去服从。4、有些男性可能会有隐性控制的方式去操控女性。操控的方式可能就是打压贬低，不尊重。采用这样的方式去对待女性，可能不是他们有意为之的，也就是说他们意志层面可能没有想这样，但是潜意识里却采用了这样的方式去维护自己男性的主导地位，为了去维护男性的权利。5、社会性的因素和男性的心理因素导致他们自带优越感。潜意识里可能很多男性都有一种自己地位比女人高的优越感。就像人们经常说的，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。好像社会默认的男人越年长就越值钱，女人越年长反而越贬值。一方面是男性自带的优越感，还有整个社会对女性的物化。物化也是因为不尊重女性，没有把女性放在和男性平等的位置上。你叙述中说的自己能力弱，镇压不住女性又不尊重女性。可能因为你说的这个男性，他自己的这种优越感，导致他不认为自己能力弱或者他会用打压女性，贬低女性，不尊重的方式，来掩盖自己能力弱的事实。我们如何去和这样的男性相处？作为女性，我们要正确认同自己的性别，在平等互惠的关系上去和男性相处实现真正的平等。也就是说我们女性一定要先摆正心态，我们是和男性一样平等的人。阿德勒说"两性中的一方若是屈从，另一方就像一国被另一国统治般令人难受。"当我们摆正自己的心态，把我们自己放在和男性一样的位置上的时候，如果我们受到了不被尊重或者不公正的待遇，我们也能够理直气壮的去抗争。去表达我们需要怎样被对待以及被怎样对待，我们会感觉很不爽不舒服，很难受很受伤。只有不断的去表达我们的诉求，不断的去表明我们的态度，不断的去争取我们应该如何被对待的权利，我们才能够争取到两性的平等。如果在工作中这个人是我们的同事或者是领导，当我们感觉到他不尊重我们的时候，我们就可以直接和他表达。因为工作是工作，如果在工作内容之外有出现侮辱我人格，不尊重我们的情况，那我们必然是要反抗的。我们是去工作的，不是去被贬低侮辱不尊重的，任何人都没有权利践踏别人的尊严。如果说这个人他是我们的男朋友或者是老公，那我们更要去努力争取和抗争。不然和这样的人在一起生活可能会非常痛苦。我们都是活生生的人呢，被不尊重被恶化一定是非常非常难受的。我们现在依然生活在男权社会，但是能意识到，并且真正做到去尊重女性的男性可能没有那么多。所以我们争取尊重的道路可能会很艰难，但如果我们不去努力，不去行动，不去表达，不去争取。那么我们女性的生存环境可能会更恶劣。就像前几天热搜上的阿里破冰行动。还有阿里女员工去出差，在酒局包间被猥亵，还有在酒店被领导猥亵。这一切的根源，我觉得都在与两性的不平等上在于男性，不尊重女性，物化女性，没有把女性当成一个跟他们一样活生生的平等的人。感觉不爽了，可以怼回去，也可以选择平和的表达自己的感受和需求，表达自己希望怎样被对待。总之这可能需要我们不断的去争取，不断的去抗争，不断的努力和行动。我们一起努力吧，世界和我爱着你。赏金截止时获赞6个

你好呀～非常理解你的困惑，抱抱你～互相尊重这个人际交往的义务也可以说是我们中华民族的传统文化之一，这种交往的态度是必要的，而且是十分值得我们认可的。在两个人的交往过程中，如果缺少了最基本的互相尊重，就会直接导致两个人的关系处在一种极度不平等的状态。其中至少会有一方会受到很多不公平的待遇，或者是某些方面的压迫。从长远来看，这样的关系很难长久。对于不懂得尊重女性的男性，我自己是比较烦这种人的。所以在交往的过程中，我会尽量的回避与这些人的正面接触。俗话说，眼不见心不烦，这是最简单粗暴的方法。改变一个人是很困难的一件事情，所以我也从来不想着要怎样去改变对方。如果可以的话，我会让他意识到自己不尊重别人是需要某些代价的。祝好～赏金截止时获赞2个