24岁,遇到事情先想到父母,不太相信外面的世界?
遇到事情先想到父母,感觉他们是最可靠的,不太相信外面的世界,不太相信别人的建议,和同学们相处不太自在,和她们交流或者希望他们帮助时不好意思开口,不知道该不该说,如何表达合适,会犹豫半天。

3个回答

亲爱的楼主你好,很开心与您相遇和交流。透过你的形容,其实能够感觉得到原生家庭,给您带来了一些很不错的安全感。但是透过你对外部世界的观感也能发现,或许在建立对外社交的过程,或许从很小的开始,并没有很好的打好这方面的一些心理基础,也有可能是您的原生家庭给您带来比较多的一些依靠作用,目前还没发挥您自己的独立性。而这些心理基础一般是有几方面:1.自我的了解和自信。如果你能够了解自己的性格优点缺点,甚至您的擅长点和喜欢点,那么很有可能您在对外相处上就会表现的更加自如。2.其次与人交往需要更多的是同理心。比如说我们需要更多和别人接触时候的换位思考能力,以及用对方能够听懂的语言进行沟通。这一种的换位思维和沟通能力都是我们在社交场合必须具备的基础技能。3.多加练习的交往,一定能够让你的社交能力变好。其实社交能力就是一种可以被后天习得的能力,我们需要多拓宽一下自己的交友圈,多了解一下平时别人的喜好话题,那么很容易积累的素材,多情况下就会变得如鱼得水了。希望以上三个方面对您的现状有帮助。(这里是鲸鱼社工仙仙人)
题主,你好!很高兴在这里遇到你。❓你说,你遇到事情会先想到父母,因为感觉他们是最可靠的,之所以这样做是因为不太相信外面的世界,不太相信父母之外的人给予你的建议。是什么时候,你开始感觉你的这个行为模式是一个问题,而不是解决问题的一个方法了呢?❓你到平台提问是希望自己能过解决这个问题,那你期望达到的目标是什么呢?❓我认为,你遇事情先与父母协商,这个习惯还是很好的。父母经历的事情多,阅历丰富,还有大量的经验,你向他们征询意见,在一些事情上可以避免你走弯路,也可以减少一些麻烦和伤害。❓题主,是从什么时候,你感觉自己的这种行为模式成为了一个问题呢?你说现在你与同学相处不在自在?这个不自在是怎么表现出来的呢?是让你不能与同学真诚交流,还是让你不知道如何表达你的意见与态度呢?❓题主,你说当你希望得到同学的帮助你你不好意思开口?是否你感觉请同学帮忙是给对方添麻烦呢?还是觉得自己都没有怎么与人交流,一交流就是请对方帮忙感觉不大好呢?还是觉得同学的建议不知道是否有用,还是害怕同学拒绝施以援手呢?❓题主,希望以下的内容能够帮助你朝着你的目标迈进一小步。?如果向同学寻求是你现在遇到的一个挑战,你将如何应对这个挑战呢??如果这个挑战顺利完成了,你与同学交流的状况会有什么不同??又是什么力量支持你现在想面对这个挑战呢??你认为在学习应对这个挑战的过程中:谁或者哪些资源和力量可以帮助你?怎样才能如何找到这些资源呢??在这一过程中,你生命中重要的人/你敬重的人比如你的父母会给你什么样的建议、鼓励和肯定呢?你会如何利用他们给你的建议呢??若你想要的结果是10分,完全相反是1分,你目前是几分?给出这个分数的依据是什么??前进的过程中,到达几分你会感觉够满意?出现什么情况会让你觉得你已经向着目标前进了一小步?题主,当你将上面的问题一一回答过了,相信你也知道如何做出改变了。?我是我在请说,希望对你有用。
你不相信自己,对吗?所以遇事就首先想到父母。不相信自己背后是“不自信”,是“自卑”,所以你的问题根源找到了吗。
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