你好！我是白帽子！拍拍你的肩膀！ 因病退学，社交困难，得了抑郁症人生就完了吗？ 我想，人生的天空是宽广的，人生的河流也是绵延万里的，人生也许并不是我们所想像的那样坚强，但也许它也没有我们所认为的那样不堪一击。 有一个可爱的小孩是这样描述的，她说，我的眼睛很大，大得能装下高山，大海，装得下整个蓝天，装得下整个世界；我的眼睛很小，有时候遇到心事，连两行泪也装不下。 所以，我想，就像小王子里所说的那样，每一个大人都曾经是一个孩子。天空是蓝色的，我们继续往前走就好了。 从抑郁情绪和抑郁症的相关反应来说，我们通常把这看做是一种错综复杂的因素，也就是说关于抑郁症，可能和我们的原生家庭，个人经历等有一定的关系，也可能和我们的情绪、感受、认知思维等方面有关，或者是其它一些因素所导致。 于是，我们在面对抑郁情绪和抑郁症的时候，我们可能要面对和考虑更多的因素，而不仅仅是情绪控制，人际关系等一两个单一的现象和维度。 我想，我们大概都听说过弗洛伊德，也许，你也听说过阿德勒和荣格。弗洛伊德对此的解释是从原生家庭和父母养育等方面来做人生的梳理；而阿德勒从个体心理学的角度提出了不一样的观点和自我疗愈的方式，他认为，并非是过往经历决定了我们的现在和未来发展，其关键点不是在于经历，而在于我们是如何看待并对这一经历做出解释的，如果我们看待问题的角度和解释的语言发生变化，我们内心的想法就开始松动了，可谓一念之转，天翻地覆。 荣格也有一句颇为相似的经典名言：你以为那是命中注定，而实际上只不过是那些未曾被看见的潜意识。 所以，我们可以给到自己一些不同维度的解释，举个简单的例子来说，如果现在从你所在的城市要去到北京。可能在你的潜意识中，在你的认知和思维中，你更习惯于乘坐高铁，你感觉高效快捷。这是事实，也是你最能够接受的方式，我们不必要去否认这样的事实，我们接纳自己，我想这样做，这并没有问题。 现在，我给到你另外一些选项，我想要给到你这样的选项并不是说你要选择，而是我们可以看到这些可能性，也许在某些机缘巧合之下，你愿意去尝试某种可能，或者，你会愿意去看，从你家到北京，除了乘坐高铁，还有其他的哪些方式。 坐飞机可以是一种选择，乘船也可能能够达到，坐汽车呢，也没有问题，顺风车呢，好像也可以考虑哦，甚至，乘公交车，行不行，说不定也行呀。看到这些不同的选择路径，本身来说就是一种认知行为的调整，多样化本身就意味着丰富，而丰富是否意味着能量的增强，视野的宽广呢？ 换个场景来说，当我们暂时地不愿意去学校，我们可能还不能够很好面对学校本身所带来的压力，人际关系所带来的影响时，在家里学习是不是同样也可以达到类似的效果？然后参加学校统一的考试，考入我们理想中的高中、大学，甚至研究生等更高的学府？ 我想，这是可能的。这种可能不是概念上的可能，而是它的确有理论上和实践上的真实性，有依据，有策略，有方法，有道路，是吗？ 就如同我们现在的自考，我们社会上的一些人通过自己自学的方式重新参加高考，然后考入了自己理想中的学校，进入了自己喜欢的专业。如果有这样一条道路，你愿意相信自己，你会选择去试一试吗？ 车到山前必有路，船到桥头自然直，这是一种道路；山重水复疑无路，柳暗花明又一村，这也是一条道路，天生我材必有用，这又是一条道路。 每个人都有自己的路，每个人都有权利有信心去走他自己想走的那条路，这就是当下我们的方向，即使是一条少有人走的路，只要你愿意去尝试，就可能是希望的孕育，是理想的实现，是吗？如果你愿意去尝试，不妨为自己勇敢一次，朝前走走吧，生命是一路变化的风景，而并非原地的留恋和向往，当我们走出去的时候，人生就变得鲜活起来。 还有一个非常重要的问题我们实际上还没有涉及到，就是在你的描述中，你提及到抑郁症这个词或者事实。所以，我想在这里和你确认一下，你是否有在家长的陪同之下到医院去做过检查和诊断，是医生给出的专业诊断还是说你自己认定，或是通过了一些类似于网测和条件症状的归纳比对而得出的可能？ 然后，你也提到了你的一些情况，那么，你是否已经在服用某些药物了呢？是否有预约了专业的心理咨询来进行心理干预？你的家人，也就是你的父母是否知道这件事，你的老师是否知晓关于此事的基本情况？他们是否能够给到你足够的关爱和理解，让你会感觉好一些？ 这些内容也都是相当重要的。对于你自身来说，你是否有进一步地去了解抑郁情绪和抑郁症的相关内容，如学习相关的心理学知识，调节方法，又或者说你是不是能够接受你现在的这一状态？ 这些都是影响因素，有没有了解过诸如CBT、ACT、DB等认知行为疗法，有没有了解过正念和冥想，观呼吸等内容，是否有好朋友能够方便你在心情波动的时候，可以和他们聊聊天，倾诉，以获得一种心理上的支持，陪伴你走过一段路，帮助你平复内心的恐惧和焦虑？ 恐怕这些都是你需要去考虑的问题，而且你的家人，也就是你的父母对此也需要进行深入的长期的了解，这不仅是对于他们自己来说是必要的，对于你来说，也会是一种很好的支持和辅助。 以上就是我的回答，我是白帽子，祝好！

题主你好因为抑郁症而退学以及退学后出现社交困难工作困难没有学历感到生活就这样完了抑郁的原因不在于你而是与你身边的人事物有关与基因以及环境有关当你患有抑郁症时你没有办法控制自己的情绪学校因为害怕出现一些不可控的事物所以会让学生退学这是很正常的事情即使是大学也不可避免可是退学后?社交的人慢慢变少了可能从网络社交的较多一些可这并不能填补内心又因为退学而从事工作工作又有困难在抑郁症的特点兴趣丧失精力减退精神性运动迟滞或激越自我评价过低自责或有内疚感对生活有极大的影响由于这些因素以至于你无法社交工作也不必急于寻求答案在生活保持心情放松，尽量多出去走走，或是跑步等释放压力。同时建议要多和身边的朋友亲人倾诉，告诉他们自己最近的情况，进行开导，并且保证每天有充足的睡眠。如果经济允许最好找专业人员的帮助希望你能想开一点我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道:世界是自己的，与他人毫无关系。